Exercices en milieu scolaire : entrainement sur sacs de frappe.​

L’utilisation du sac de frappe lors des cours d’activités physiques est parfaite pour pratiquer et perfectionner ces principes, conjointement à un enseignement approprié :

• apprentissage des éléments liés au corps par l’identification de la structure humaine sur le sac de frappe : hauteur tête, hauteur poitrine, hauteur abdomen, etc.
• perfectionnement du concept d’espace – temps en apprivoisant les mouvements du sac et la durée d’un round de boxe avec l’utilisation du sac de frappe.
• initiation aux principes d’équilibration par l’identification de son centre de gravité et de la position du corps vis-à-vis le sac de frappe.
• apprentissage des principes de coordination et maîtrise de l’enchaînement des mouvements du corps de façon simultanée pour arriver à une frappe efficace sur le sac.
• pratique des actions de locomotions en anticipant les mouvements de va-et-vient du sac de frappe.
• développement des actions de combat en exploitant la  pratique du déséquilibre de l’adversaire et des feintes lors de l’utilisation du sac de frappe.

Dans le contexte actuel, chaque secteur se doit de faire un pas pour l’environnement et nous sommes fiers d’être un des pionniers de l’innovation éco-responsable dans le monde de l’équipement de combat. Les sacs de frappes XOB sont produits avec la conscience d’une empreinte écologique moins lourde de leur conception à leur emballage.